生產力不是指你做了多少，而是你成就了多少。
《最有生產力的一年》從標題就可以看出來，他是一本關於提升生產力的書。其實我一開始超抗拒看這本書的，因為我覺得只要開始看，就必須面對我自己很沒有生產力的事實😶，而且我以為這就是一本說教的書，我真的不需要任何人再來跟我說教了！
但當我拿起這本書開始讀，我反而被激起了好奇心，作者真的用他的一整年做了很多提升生產力的實驗。我會說這是一本跟著作者成長的勵志書，在閱讀的過程中，我完全不會感到自己很廢、很沒生產力，反而是忍不住想要親身嘗試一些能提高生產力的方法，也更讓我反思怎樣的生活是我想要的。所以我會說，這本書我推薦給所有人，不論你是還在思考自己想做什麼、或者你想提高自己的生產力，又或是安排工作時間的技巧都能在書裡找到。
書摘
定義生產力
首先，我們要先知道生產力是什麼。應該大部分的人直覺會是做了多少事。但其實應該要看的是，你是不是做到了你覺得有意義的事情。一定要先找到你做事情的目標、動力，才不會變成只是一直瞎忙。
作者親身做了生產力實驗
這是我最想推薦這本書的原因！作者不是只用想的就認為自己很有生產力。也不是用一個工作狂心態來跟你說做越多越好。他也實驗過：一週工作20小時跟一週工作90小時，其實能完成的事情差不多。要提升生產力不是一直逼自己，而是可以找到最適合自己的方法。
看著作者一整年中從實驗到得出心得的過程也是其中一個樂趣，就好像自己也跟著作者體會到了這些一樣。而且筆觸很幽默🫢
靜下心來
靜心是許多人都會忽略掉的一件事，但其實幫助很大。最近有越來越多人討論冥想，作者也在這本書中多次講到這個概念。就像洗澡的時候常常會突然有靈感那樣，給自己一個放鬆的空間讓腦袋發揮，之後也可以配合寫下想法來梳理出自己的方向。
還有好好的休息也是讓自己提升活力，進而增加生產力的作法！
後記
這本書我一開始買的實體書，看完後被我貼了滿滿的標籤，而且我很確定我會想要時不時在重新翻閱。後來我趁 Kobo 電子書在打折的時候又入手了一次，應該可見我的喜愛程度了。我覺得就算我寫再多的介紹，還是沒有辦法取代你自己翻開這本書好好閱讀。
所以如果你真的有興趣，請務必找到這本書讀過一遍吧！
附錄
作者的個人網站與部落格：https://chrisbailey.com/
我在 Instagram 也有發一篇介紹文，有興趣的可以幫我按愛心哦！💗
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